Lets_go!'s Logboek, 21 jun 23

20.6. 95,5
95 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2023:
1612 kcal Vet: 84,31g | Eiwit: 86,57g | Kolhy: 125,49g.   Ontbijt: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Nougat Bits. Lunch: Gut & Günstig Gouda Leicht, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Paprikarand, American Style American Sandwich. Diner: Gurke (mit Schale), Edeka Hackfleisch Vom Rind, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Krautsalat, Eisbergsalat. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lets_go!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.