Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 59,95g | Eiwit: 120,11g | Kolhy: 76,12g.
Ontbijt: Лента Авокадо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Green Ray Фасоль Белая, Золотая семечка Растительное Масло, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Лента Баклажан, Петелинка Куриное Филе. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|