Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 161,83g | Kolhy: 125,15g.
Ontbijt: Flash Ultra Energy, Жареное Яйцо, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Птицефабрика Зеленецкая Филе Малое, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленый Перец, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Экокультура Томаты Черри, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|