Na100ящая's Logboek, 09 jul 23

небольшой фотоотчет. и большой секрет!!!!
следите за сном. неоднократно замечала,если спать невовремя ,то вес идет вверх. может конечно я и ошибаюсь или это просто совпадение,но при нормализации сна,вес всë таки идет в заданном направлении☺

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2023:
2990 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

50 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
во сне в любом случае худеем 
10 jul 23 door lid: Babadabupi
Да, сон большое значение имеет при похудении. Жаль, что с этим у меня пока проблемы, так, наверное, ещё быстрее бы сбрасывалось. А Вы - молодец! 
10 jul 23 door lid: Любя себя ∞
Согласна, после хорошего качественного сна всегда отвес, жаль что не всегда получается режим соблюдать. У вас отличный результат 👍👍👍.  
10 jul 23 door lid: Татти♡
Спасибо всём за поддержку 🙏 
10 jul 23 door lid: Na100ящая
Так держать! Вы умница 👍😍 
12 jul 23 door lid: Элинора
Спасибо ☺ мне бы ещё пару часов в сутках добавить бы 😁 
13 jul 23 door lid: Na100ящая
Сон играет большую роль. Хотя бы потому, что в этот момент мы не едим😅😅😅 
23 jul 23 door lid: Фист@шк@
Браво! 
15 okt 23 door lid: megafonpao110321
Спасибо 
15 okt 23 door lid: Na100ящая

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Na100ящая's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.