Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 196,55g.
Ontbijt: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Счастье Пралине с Кардамоном в Молочном Шоколаде, Фруктовый Салат, Омлет с Молоком, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. Lunch: Борщ с Курицей, Сметана , Арбуз, Говядина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре. Diner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Арбуз. Snacks/Andere: Творог 5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|