|
Luego de un fin de semana totalmente fuera del programa, no me sorprenden los +300g. De hecho, me sorprende que no sea aún mayor el aumento. Lo positivo: sé perfectamente dónde estuvieron los errores, el siguiente paso es ocuparse y solucionarlos. Seguimos adelante!!!! ⏩⏩⏩⏩
|
117,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|