Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2015
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 150,28g | Eiwit: 83,57g | Kolhy: 48,08g.
Ontbijt: Fat Bomb, Blackberries, Raspberries, Sweet Leaf Liquid Stevia, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, McCormick Pure Vanilla Extract, Let's Do Organic Unsweetened Organic Coconut Flakes, Let's Do Organic Shredded Coconut Unsweetened, Black and White Chia Seeds. Lunch: Hass Avocado, Macadamia Nuts, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Cucumber, Green Leaf Lettuce, Red Leaf Lettuce, Turkey Neck, Chicken Feet. Diner: Trader Joe's Hass Avocado, Red Leaf Lettuce, Fat Bomb, Soft Boiled Egg, Sardines in Oil (Canned). meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fluffyjo's Gewicht Geschiedenis
|