Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2015
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 10,78g | Eiwit: 12,57g | Kolhy: 130,90g.
Ontbijt: Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. Lunch: Marketside Garden Veggie Chopped Salad. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
rickykastj's Gewicht Geschiedenis
|