Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2023
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 34,54g | Eiwit: 123,05g | Kolhy: 132,37g.
Ontbijt: Colun Leche Descremada, Mi Tierra Avena Integral. Lunch: Minuto Verde Mix Pimentón , Repollo, Brócoli, Huevo, Lider Atún Lomitos en Agua. Diner: Plátano, Optimum Nutrition Proteína, Soprole Leche Descremada, Huevo, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Andere: Almendras, Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Yogen Fruz Helado, Wild Barra de Proteina. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patamole's Gewicht Geschiedenis
|