Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 111,60g | Kolhy: 63,77g.
Ontbijt: Лента Авокадо, Умалат Сыр Сулугуни, Золотая семечка Растительное Масло, Green Ray Фасоль Белая, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Синявинское Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Петелинка Куриное Филе. Diner: Green Ray Фасоль Белая, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|