Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 7,96g | Eiwit: 14,55g | Kolhy: 171,96g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Tesco Beetroot Salad, White Rice. Diner: Asda Dates. Snacks/Andere: Watermelon , Asda Yogurt Coated Cranberries , Plum. meer...
|
|
3613 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|