Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 61,11g | Eiwit: 115,59g | Kolhy: 120,58g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш. Lunch: Кабачки Тушеные, Руккола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты К Ужину, Арбуз, ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки. Diner: Пирожки с рисом и мясом, Хрен, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Холодец из Курицы. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
юли280366's Gewicht Geschiedenis
|