Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 54,01g | Eiwit: 118,63g | Kolhy: 157,71g.
Ontbijt: Nestle Goodmix Crispy Cookie, Короваево Молоко 3,2%, Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Lunch: Strike Энергетик, Моя Цена Капуста Квашеная с Морковью , Магнит Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Diner: Моя Цена Фетта, Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Andere: Бисквит творожный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YossiCoN's Gewicht Geschiedenis
|