Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2023
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 18,21g | Eiwit: 56,17g | Kolhy: 222,03g.
Ontbijt: 卵, レタス, ホクト ぶなしめじ, 玉ねぎ, カークランド ベジタブルブレンド, コストコ さくらどり挽肉（赤身90%）, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ, 玄米ごはん. Lunch: にぎり寿司. Diner: 美山 和風キムチ, ベルフーズ にんにくたまり漬け, 紀文 綿雪はんぺん, シジシージャパン 焼津産かつおぶしと北海道昆布の合わせだしおでん. Snacks/Andere: 森永乳業 クリープ, 業務スーパー カットマンゴー, 干し芋. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabecchi's Gewicht Geschiedenis
|