|
Доброе утро 🤩
- 300г
Вчера не было особого желания есть и очень много ходила по делам . Результат на весах .
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 50,76g | Eiwit: 67,64g | Kolhy: 106,30g.
Ontbijt: Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Персик Персик, Изюм, Dairyland 0% Молоко 0%, Активиа Йогурт с Ананасом , Яйцо, Western Family Мука Цельнозерновая . Lunch: Королівський Смак Майонез 67%, Верес Икра Кабачковая Экстра , Куриное Филе Запечённое , Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Libeerte Grec Proteine Греческий Йогурт Протеиновый 0%. Diner: Верес Икра Кабачковая Экстра , Королівський Смак Майонез 67%, Libeerte Grec Proteine Греческий Йогурт Протеиновый 0%, Укроп, Капуста, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pamapol Паштет Куриный . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|