Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2023
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 47,81g | Eiwit: 51,83g | Kolhy: 153,75g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca, Peperoni Rossi Dolci, Insalata Mista Verde, Capocollo, Focaccia, Pane Comune, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Sammontana Sorbetteria. Snacks/Andere: Pompelmo. meer...
|
|
2281 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Zitten - 10 minuten, Lezen - 1 uur, Koken - 15 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Scooter - 50 minuten, Stilstaan - 2 uren en 25 minuten, TV Kijken - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|