Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2420 kcal
|
Vet: 62,41g | Eiwit: 109,87g | Kolhy: 351,67g.
Ontbijt: Cebule, Piątnica Ser Biały Półtłusty, Bułka Pszenna, Makrela Wędzona, Herbata z Cukrem. Lunch: Lidl Precel Bawarski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Diner: Ballino Rożek Truskawkowy, Truskawki, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Olej Roślinny, Jajko, Bułka Tarta, Marinero Filety z Sandacza, Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lidl Warzywa na Patelnię. Snacks/Andere: Lidl Precel Bawarski, Pilos Twaróg Półtłusty, Makrela Wędzona, Lidl Bułka Żytnia Bio, Herbata z Cukrem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terewa13's Gewicht Geschiedenis
|