Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 73,70g | Eiwit: 109,55g | Kolhy: 61,33g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Золотая семечка Растительное Масло, Green Ray Фасоль Белая, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Синявинское Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Золотая семечка Растительное Масло, Лента Баклажан, Петелинка Куриное Филе. Diner: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Растительное Масло, Green Ray Фасоль Белая, Синявинское Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|