musa979's Logboek, 15 jul 23

тортилья с сулугуни и ветчиной на основе омлета с зеленью
овощи собственновыращенные

---

2294 kcal

Vet: 74,79g | Eiwit: 135,16g | Kolhy: 270,14g.   Ontbijt: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Чабан Сулугуни 45%, Mission Deli Тортилья, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Коровкино Сметана 15%. Lunch: Джемы и Варенья, Молочная Сказка Творог 5%, Сахарный Горох, Помидор Сливка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой. Diner: Красные Вишни, Коровкино Творог 2%, Межениновская Птицефабрика Стрипсы Камчатские. Snacks/Andere: Окей Компот из Груш, Орбит Жвачка, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. meer...