Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 39,00g | Kolhy: 72,29g.
Ontbijt: Salatalık, Toz Biber, Doğal Peynir, Maydanoz, Yayla Chia Tohumu, Yumurta. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Nane, Toz Biber, Haşlanmış Nohut, Yayla Haşlanmış Yeşil Mercimek. Snacks/Andere: Doğadan Papatya Çayı, Nane, Limon, Yeşil Çay, Tarçın, Kakao Tozu (Şekersiz), Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikballb's Gewicht Geschiedenis
|