|
post-45 mins swimming
|
1326 kcal
|
Vet: 28,80g | Eiwit: 66,99g | Kolhy: 200,53g.
Ontbijt: Tomat Merah, Kentang (Mentah, Termasuk Kulit), Telur Rebus. Lunch: Beras Putih, ABC Kecap Asin, Wortel, Ikan Tuna. Diner: Sawi Hijau, Tempe, Dada Ayam, Beras Putih. Snacks/Andere: Dodol, Jeruk, Salak Pondoh (dengan Kulit dan Biji), Kue Apem, Serabi. meer...
|
|
1476 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ririmeme's Gewicht Geschiedenis
|