Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 57,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 62,80g | Kolhy: 191,81g.
Ontbijt: Milsani High Protein Pudding Schoko, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Grapefruit, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lunch: Aldi Pesto Verde, Nudeln (Gekocht). Diner: Gartenkrone Champignons, Snack Time Salat-Menü Pasta-Salat mit Pulled Pork. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|