Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 42,19g | Eiwit: 88,27g | Kolhy: 85,98g.
Lunch: Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Tahu Kukus, Kokita Sambal Bajak, Dada Ayam, Pisang. Diner: Bakso Daging Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus, Kerupuk Udang, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Mango Sticky Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FANIDEA27's Gewicht Geschiedenis
|