Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2955 kcal
|
Vet: 137,68g | Eiwit: 107,36g | Kolhy: 297,47g.
Ontbijt: Kaufland Walnüsse , K-Bio Leinsamen Geschrotet, Lidl Haferflocken, Vemondo Bio Hafer, Pink Lady Äpfel, Alnatura Mandelmus. Diner: Leerdammer Original Mild-Nussig, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Harry Eiweißbrot, Freshona Feine Junge Brechbohnen, Ei. Snacks/Andere: Chio Tortillas Nacho Cheese, Milka Tender (37g), Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Aldi Nektarine, Schoko Muffins. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vance___'s Gewicht Geschiedenis
|