Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2023
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 25,34g | Eiwit: 33,27g | Kolhy: 82,95g.
Lunch: Telur, Quaker Oat, Bamboe Bumbu Rendang, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur, Nasi Putih. Diner: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Nutrijell Rasa Cincau (4,5g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IJEMAA's Gewicht Geschiedenis
|