Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
480 kcal
|
Vet: 21,37g | Eiwit: 21,35g | Kolhy: 53,51g.
Ontbijt: Life Requeijão Cremoso, Café com Leite e Açúcar, Laranja Pêra, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Café com Leite Integral. Snacks/Andere: Hortifruti Mamão Formosa. meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianasofia2023's Gewicht Geschiedenis
|