Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Monster Monster, Gamesa Hotcakes Tradicionales. Lunch: La Costeña Salsa Arriera , Brócoli Cocido (Fresco), Champiñones Cocidos, Pasta Fresca (Cocida), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Andere: Lala 100 Proteina (250ml), Bitz Trail Mix Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|