Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 58,31g | Eiwit: 131,16g | Kolhy: 161,44g.
Ontbijt: Shalu Ядро Подсолнечника , Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Малина, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры, Свекла Вареная, Черешня, Минтай Жареный, Яйцо, Melino Гречневая Крупа. Diner: Shalu Ядро Подсолнечника , Экспонента Йогурт Кокос-Миндаль, Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
eerie.maarie's Gewicht Geschiedenis
|