Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 113,56g | Kolhy: 78,79g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Золотая семечка Растительное Масло, Green Ray Фасоль Белая, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Синявинское Яйцо Куриное, Пискаревский Творог 5%, Помидоры, Золотая семечка Растительное Масло, Кабачок, Петелинка Куриное Филе. Diner: Green Ray Фасоль Белая, Помидоры, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|