Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 127,25g | Kolhy: 152,11g.
Ontbijt: Flax Seeds, Cinnamon , Vanilla Extract , Walnuts, Bananas , Honey , Lifestyle Food Chia Seeds, Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, Buttanutt Almond Milk, Oats . Lunch: Gem Squash, Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Diner: Woolworths Liquid Egg Whites, Clover Feta Plain, Egg (Whole) . Snacks/Andere: USN Whey Protein, Buttanutt Almond Milk, Nestle Ricoffy, Penny Lane Frozen Mango Chunks, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, USN Whey Protein, Pineapple . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimmy321's Gewicht Geschiedenis
|