scheisu's Logboek, 19 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
70,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2023:
2002 kcal Vet: 60,54g | Eiwit: 85,77g | Kolhy: 270,48g.   Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Himbeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milch 1,5%. Lunch: WellMix Protein Riegel Banane, Asia Green Garden Instantsuppe Huhn, Orient Spezialitäten Bulgur. Diner: Llid Hackpfanne Mexico, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Château Alpen Sahne, Storck Schoko Toffees, Milch 1,5%, Milch 1,5%. meer...
1917 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.