Tatdmi's Logboek, 19 jul 23

Сніданок 350 ккал
Життя триває
Х@р їм а не Одеса
Нас не зламати 💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2023:
1394 kcal Vet: 39,23g | Eiwit: 131,87g | Kolhy: 132,43g.   Ontbijt: Сирники, Голубика, Словяночка Сметана 15%, Черника. Lunch: Стегно індійки з овочами. Diner: Котлетки з риби, Ікра з синіх по одеські, Картофель Молодой (Отварной) с Маслом, Чесноком и Укропом. Snacks/Andere: Малина, Абрикос, MST Protein Hydro Whey. meer...
2176 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

143 Ondersteuners    Ondersteun   




Tatdmi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.