Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 133,04g.
Ontbijt: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Milch, Dr. Oetker Kirschgrütze, Espresso, Monin Caramel Sirup. Lunch: Frosta Sommer Gemüse Mix, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Thermomix Kartoffelpüree. Diner: K-Classic Mini-Wiener, Walnüsse, Milram Frühlingsquark, Karotten, Stadtbäckerei Junge Haferbrot, Strauchtomaten. Snacks/Andere: Thermomix Zitronenkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FrauTuedl's Gewicht Geschiedenis
|