Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 45,76g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 149,41g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Sandora Сок Апельсиновый , Хлеб Цельнозерновой, Bellezza Моцарелла Мини, Помидоры. Lunch: Вафлі з моркви та кокос, Черника. Diner: Картофель Молодой (Отварной) с Маслом, Чесноком и Укропом, Салат з капусти, Котлетки з риби. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
|
Tatdmi's Gewicht Geschiedenis
|