annakarolyne91's Logboek, 19 jul 23

Jantar 🍳

2 ovos
2 laranjas

Ps.: Não fiquei em jejum, pois estou gripada e com a garganta inflamada, preciso me alimentar pra fortalecer e tomar as medicações.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2023:
784 kcal Vet: 34,99g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 59,74g.   Ontbijt: 3 Corações Café Extra Forte, Betânia Requeijão Zero Lactose Light, Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Carnívoro. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Laranja Pêra, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Jasmine Biscoito com Cereais Sabor Chocolate, Bolo de Goma, Kiwi, Ameixas, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. meer...
1915 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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