Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 56,66g | Eiwit: 69,44g | Kolhy: 155,70g.
Ontbijt: Ашан Шампиньоны, Сыр Российский, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Красный Лук, Волков Сырокопченая Колбаса, Пеко Хлеб Украинский Новый. Lunch: Венигрет, Булгур, Пеко Хлеб Украинский Новый, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Шампиньоны, Лук, Макфа Мука, Говядина Постная, Чеснок, Помидорка 100% Томатная Паста. Diner: Глобус Торт Рулет Меренговый, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Горчица Зернистая, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Индейка по французски. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|