nilüferkemiksiz's Logboek, 20 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
95,5 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 32,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2023:
2476 kcal Vet: 116,18g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 272,71g.   Lunch: Fırında Köfte, Soğuk Baklava, Fanta Fanta, Mevsim Salata, Kabak Yemeği, Kremalı Mantar Çorbası, Kıymalı Makarna. meer...
2316 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nilüferkemiksiz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.