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Pas de pesée aujourd'hui. La balance du chéri a un décalage avec la mienne donc ça attendra demain ! Ma prévision c'est que j'ai pas beaucoup bougé :)
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1510 kcal
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Vet: 44,04g | Eiwit: 74,68g | Kolhy: 199,87g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Picard Demi-Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Cruesli au Chocolat. Lunch: Danone Velouté Fruix Framboise, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Kraft Philadelphia Light Nature, Moutarde Jaune, Le Gaulois Escalope de Dinde, Penne, Galette de légumes maison. Diner: Hema Garniture de Légumes Grillés Pour Bruschetta, Carrefour Comté Rapé, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Alvalle Gazpacho, Houmous, Bjorg Galettes de Maïs. Snacks/Andere: Pomme. meer...
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1969 kcal
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Activiteit:
Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
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