|
|
1758 kcal
|
Vet: 56,01g | Eiwit: 71,76g | Kolhy: 254,38g.
Ontbijt: Coffee, Vetkoek, Woolworths Avocado , Tomatoes, Fried Egg . Lunch: Vetkoek. Diner: White Rice, Beef or Calves Liver and Onions, White Rice, Tomatoes, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Plain Cookie, Bananas , Niknaks Original Cheese, Willards Flings. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Essie@me's Gewicht Geschiedenis
|