Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 60,03g | Eiwit: 154,91g | Kolhy: 246,02g.
Ontbijt: Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Макароны, Запеканка, Печень говяжья в сметане. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Вишни. Snacks/Andere: Запеканка с ягодамм, Нектарин, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|