|
ein Scherz meines Körpers
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 23,90g | Kolhy: 198,85g.
Ontbijt: Äpfel, Getoastetes Weißbrot, Frischkäse, Marmelade, Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic, Schokoladenstückchen, Nutella Nutella, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Andere: Kirschkuchen. meer...
|
|
2749 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 55 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|