Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 76,09g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 134,64g.
Ontbijt: Plums , Pineapple, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Lucerne Colby Jack Slices, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Trader Joe's Zhoug Sauce, Signature Select 100% Whole Wheat Bread . Diner: Trader Joe's Cheese, Spinach & Kale Egg Bites, Olive Oil, Cabbage. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sternfan's Gewicht Geschiedenis
|