Agnes1183's Logboek, 21 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
76,2 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1711 kcal Vet: 70,62g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 201,92g.   Ontbijt: Pomidory, Brzoskwinia, Omlet lub Jajecznica. Diner: Miruna Smażona, Culineo Makaron w Sosie Serowo-Śmietanowym ze Szpinakiem. Snacks/Andere: Borówka Amerykańska, Brzoskwinia, Pomidory, Galbani Mozzarella, Masło, Chleb Żytni, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Arbuz, Grycan Lody Pistacjowe . meer...
2016 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Agnes1183's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.