Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 96,27g | Kolhy: 118,29g.
Ontbijt: Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Quero Milho Verde. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado, Aurora Nhoque a Bolonhesa, Batatonese, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas. Diner: Clara de Ovo, Visconti Pão Integral, Mastroiani Funghi Shitake Secchi, Tirolez Creme de Ricota Light, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Snacks/Andere: Yoki Pipoca (sem Óleo), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Growth Supplements Soy Protein Morango, Banana Caturra. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larissacamp0s's Gewicht Geschiedenis
|