Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
911 kcal
|
Vet: 36,63g | Eiwit: 16,66g | Kolhy: 129,44g.
Ontbijt: Zuivelhoeve Duo Vla, Kaffee mit Milch und Zucker, Müsli, Marmelade, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot. Lunch: Nutella Nutella, Schokoladenstückchen, Magnum Mini Classic, Corbell Gemüseeintopf. meer...
|
|
2755 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 7 uren en 44 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|