Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3012 kcal
|
Vet: 128,65g | Eiwit: 77,29g | Kolhy: 242,29g.
Ontbijt: Sahanda Yumurta, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Sucuk, Yumurta, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çilek. Lunch: Muzlu Pudingler, Fındık, Izgara Köfte, Fırında Patates, Beşamel Sos. Diner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sütaş Cacık, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Tuborg Gold, Votka, Burn Enerji İçeceği, Melodi Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Algida Frigola. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ANTiHCOR's Gewicht Geschiedenis
|