Essie@me's Logboek, 21 jul 23


Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1735 kcal Vet: 54,65g | Eiwit: 57,35g | Kolhy: 262,05g.   Ontbijt: Tomatoes, Fried Egg , Toasted Bread, Porridge, Chocolate Chip Biscuit, Willards Flings. Lunch: Brown Bread, Woolworths Hearty Homestyle Vegetable Soup. Diner: Iwisa Maize Meal-Pap, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. Snacks/Andere: Naartjie, Red Delicious Apples, Granny Smith Apples, Chocolate Chip Biscuit. meer...
2426 kcal Activiteit: Cardio - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Essie@me's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.