Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2015
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2416 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 182,55g | Kolhy: 277,36g.
Ontbijt: Грейпфрут (Розовый и Красный), Киви, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Чай. Lunch: Капучино, Сбарро Стафф с Кусочками Курицы. Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Дыня. meer...
|
|
3353 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 7 uren en 55 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|