Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 53,30g | Eiwit: 56,54g | Kolhy: 188,36g.
Ontbijt: Cornetto alla Marmellata, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca, Ciliegie, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Pomodori, Verdura Cotta, Pane Comune. Diner: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Coop Mini Super Gusto Stracciatella, Fanta Aranciata. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, Zitten - 20 minuten, TV Kijken - 10 uren en 40 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Slapen - 9 uren en 25 minuten, Rusten - 1 uur en 51 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|