Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 44,91g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 221,56g.
Ontbijt: Singkong Goreng, Pisang Goreng, Lumpia Udang, Pisang Goreng, Indomilk Susu UHT Vanilla. Lunch: Jus Jeruk Peras Segar, Kentang Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Siomay, Telur Rebus. Diner: Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andere: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Finna Kerupuk Rasa Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|